60.25 kg プロテイン・デビュー
プロテイン 前はケミカルな感じがして、抵抗があって、飲んだ事無かった。
最近、プロテイン・デビューした感想は...
まずいでーす。
この写真のものより、アガペで甘味をつけた、
抹茶味のオーガニックの、
一回毎にパックになってる奴の方が
まだ飲みやすくて、いい感じ。
あっちをまとめ買いしておこう。
お世話になっているライヴハウスが2軒
時短営業から完全休業へ。
ジムも、休業になる前になるべく行っておきたい。
けど一昨日 軽い偏頭痛だったからなあ
大事をとって休むべきか...
熱をはかると、35.5度。
迷った末に、ゴム手袋とマスクと消毒用アルコールを携えてジムへ。
緊急事態宣言が発令されてから、いつもより混んでいる!
何という事でしょう。
って自分も行ってるんだけど。
緊急事態宣言→夜、飲み屋開いてない→早く寝る
→早く起きる→ジムに登場
わかりやすい。
今日も本当にいい時間を過ごして、効果絶大。
行って良かった。
でも、悩みます、本当に。
ジム やめるべきなのですが、
またストレスからの無駄食い、
デブコースには、戻りたくない。
一人でジョギングだけしてるのもつまらない。
今 キックボクシングは 暗い生活にさした
一条の光のようなもので、絶対にやめたくない。
ヨガや仕事は、オンラインにしてるけど...
コロナ以来、本当にやりたい事を
厳選するようになった、けど。
外国から感染力の強い変異種も入って来て、
なかなかにキビしいものがありますね。
というか、なんで空港開けてたの!?!?!?
いつ、映画 ヴェニスに死す、の主人公のようになるかも知れない。
いや、あれはまだ、優雅な方ですね。
浜辺で、好きな人を見ながら死んで行くラストシーン、素敵なマーラーの音楽... 非現実の世界。
実際の現場は、テレビでかいま見てもゾッとする。
かれこれ一年格闘が続く、医療の現場を考えたら、ボクシングは自粛しなくちゃいけないんだけど....
ウームどうする。屋外で、セミプライベートでやるか??? お金かかるねー。
パリのアナウンサーの女性は、ご自宅にトレーナーをよんで、ミット打ちされている動画を公開していた。上手だったなあ。
新しい体重計は、なかなか決まりません。
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