アラカン 女のダイエット

57才 ♀ 167cm 66kg → 55kg → 69kg→???

61.5 kg たまにはファンシーなランチ



いきなりでございますが。


腫瘍の検査は今週。手術は来月。


〇〇年ぶりに出来た彼氏  可愛いY君とは、

とりあえず、いい感じ。


せっかく60キロを切った体重は、再び増加。





ファンシーなランチ  

いつもと違うなア...  夢?




いつもの私らしいランチ。

悪玉コレステロールが高いよ  

と  お医者さんに言われてしまったので、

大好きなマルハの鯖缶の出番が増えてます。

卵も少し減らしました。