アラカン 女のダイエット

57才 ♀ 167cm 66kg → 55kg → 69kg→???

60.30kg→60.15kg→60.55kg


60 の壁は厚いのー!

ウォーキング 楽しく行って来ます!

あとはいかに夜更かしを防ぐかだなー