ゾロ目です 66.6kg
ストンと落ちてはまた上がる。
写真は、先週 梅酵素の先生にご馳走になった、
柿酵素入り酢豚です。
美味しそうでしょう?
お肉も酵素で処理してあるので
柔らか 軽くてしっとり。
これに自家製のラッキョウを散らして
頂きました。
昨日はというと、
鶏ひき肉とセロリと椎茸の
ナンプラー豆板醤炒めを
レタスにくるんで、お腹いっぱい頂きました。
イサキのお刺身も食べました。
筋トレ少々。
ストンと落ちてはまた上がる。
写真は、先週 梅酵素の先生にご馳走になった、
柿酵素入り酢豚です。
美味しそうでしょう?
お肉も酵素で処理してあるので
柔らか 軽くてしっとり。
これに自家製のラッキョウを散らして
頂きました。
昨日はというと、
鶏ひき肉とセロリと椎茸の
ナンプラー豆板醤炒めを
レタスにくるんで、お腹いっぱい頂きました。
イサキのお刺身も食べました。
筋トレ少々。
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