ボクシングのジムで　フィジカルという

クラスがあって、サークル・トレーニングというの？

30秒ごとに、ダンベルやら腕立てやら、ぐるぐる

交代してやっていきます。

ここ20年　私くらいのオバハンの間で流行ってる

カーブスをハードにしたような内容。

クラスのみんなと同じ事は出来ないので、

ボチボチついてってる。

大きなお腹を抱えて。

一晩　夜食を我慢したくらいでは、

大きなお腹は小さくはなりません。

今夜は　

ソウル・バンド、蒲田スィンガースの紅一点

久美チャンの歌を　一曲だけ聴けた。

痺れました。