アラカン　女のダイエット

お久しぶりです　67キロ　振り出し

夏の更新を最後に、年を越してしまいました。 久しぶりに読む　懐かしいブログの数々 なんかホッとする。 可愛いY君と共に、年を越す事が出来た。 ちょっと信じられないけど  。 今までで、一番幸せな大晦日でした。 ずーーーーーーーーっと 彼氏欲しい　が服着て歩いているようなトホホ人生 だったけど、念願... 続きをみる

63kg 一気にまあるくなった。

新彼さん  Y君は、優しくて生真面目で... 呑兵衛。 平日は  黒酢のオンザロックを決め、 金曜と土曜は大好きなお酒。 これまで数回、週末のお酒をご一緒したのですが、 とっても楽しい反面、変な食欲が後を引き、 控えていたラーメン、ごはん、甘いもの、蕎麦、 パスタ......   Y君お手製の、し... 続きをみる

んっ？ 61キロ台

一進一退 来た来た 61キロ台！ 50キロ台なんて、長らく見ていないけど、 トンネルの向こうに見えて来たぞ。 50キロ台に突入出来たら、お祝いに、岩牡蠣！ うーん 飲みたくなっちゃうからダメか... お酒が一滴でも入ると、もとの木阿弥になってしまう私なので。 マンゴーの香りのする、中国茶でカンパー... 続きをみる

63kg→62.65kg 亀の歩み

嵐のような夜食の誘惑に打ち勝った翌朝 体重計を記念撮影...まだまだですなあ でも実年齢55歳で、身体年齢が60代の日々も長かったので、すこうし健康になって来たぞ。今日の身体年齢は、58歳。 体脂肪率 下げて行きたいね 夜中は食べ物が次から次へと頭に浮かぶのですが、 朝起きると、嘘のように食欲は消... 続きをみる