夕方に充実した夕食をご飯抜きで頂いたのですが、

ご飯をぬいても、

夜食を食べてしまっては、何もなりません。

どうやったら夜食をやめられるか？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

好きな事に夢中になっていたら、夜食など要らないでしょう。ま、気分の問題なのです。

あるいは、コケコッコーの似合う、早起きばあさんになればいいのです。夜食の時間にはもう寝てる。