頑固な二重アゴ、ブルドッグ、三段腹

いつのまにか、サヨウナラ〜

なんて事になったら素敵だなぁ

やっぱり、年齢が年齢ですので、亀の歩みで🐢

のんびりと

ランチは カジキマグロの西京焼きと、

モロヘイヤ オクラ 大根のおひたし

大根の歯ざわりがアクセントになって、美味しい☆

夕食はチキンと野菜の黒酢あん@いつもの大戸屋

普段あんまり注文しないけど、

他に飽きちゃったもんで。

これ トンカツよりカロリー高いんだよなあ〜

イモ入ってるしなあ

でも しっかり頂いて夜食オバケを撃退するのサ！

明日はブックオフが来る。

少しでも多く捨てたいです。