プロテイン 前はケミカルな感じがして、抵抗があって、飲んだ事無かった。

最近、プロテイン・デビューした感想は...

まずいでーす。

この写真のものより、アガペで甘味をつけた、

抹茶味のオーガニックの、

一回毎にパックになってる奴の方が

まだ飲みやすくて、いい感じ。

あっちをまとめ買いしておこう。

お世話になっているライヴハウスが2軒

時短営業から完全休業へ。

ジムも、休業になる前になるべく行っておきたい。

けど一昨日 軽い偏頭痛だったからなあ

大事をとって休むべきか...

熱をはかると、35.5度。

迷った末に、ゴム手袋とマスクと消毒用アルコールを携えてジムへ。

緊急事態宣言が発令されてから、いつもより混んでいる！

何という事でしょう。

って自分も行ってるんだけど。

緊急事態宣言→夜、飲み屋開いてない→早く寝る

→早く起きる→ジムに登場

わかりやすい。

今日も本当にいい時間を過ごして、効果絶大。

行って良かった。

でも、悩みます、本当に。

ジム やめるべきなのですが、

またストレスからの無駄食い、

デブコースには、戻りたくない。

一人でジョギングだけしてるのもつまらない。

今 キックボクシングは 暗い生活にさした

一条の光のようなもので、絶対にやめたくない。

ヨガや仕事は、オンラインにしてるけど...

コロナ以来、本当にやりたい事を

厳選するようになった、けど。

外国から感染力の強い変異種も入って来て、

なかなかにキビしいものがありますね。

というか、なんで空港開けてたの！？！？！？

いつ、映画 ヴェニスに死す、の主人公のようになるかも知れない。

いや、あれはまだ、優雅な方ですね。

浜辺で、好きな人を見ながら死んで行くラストシーン、素敵なマーラーの音楽... 非現実の世界。

実際の現場は、テレビでかいま見てもゾッとする。

かれこれ一年格闘が続く、医療の現場を考えたら、ボクシングは自粛しなくちゃいけないんだけど....

ウームどうする。屋外で、セミプライベートでやるか？？？ お金かかるねー。

パリのアナウンサーの女性は、ご自宅にトレーナーをよんで、ミット打ちされている動画を公開していた。上手だったなあ。

新しい体重計は、なかなか決まりません。